8時間ダイエット継続中 前回の2週間チャレンジを終えて2日間休んで5/30からまた2週間 1セットで頑張ってます。あと今日と明日の2日残ってるけど今朝、体重計にのって見たら前回の1kg減から さらに1.2kg減していました。(⌒_−)☆今日のお昼は彩り野菜たっぷりパスタそしてキウイ味のカルピスソーダ食前には ブルーベリースムージー間食にもアイスの実(ぶどう味)とチョコレートやクッキーも食べてます。ほんと、全然 まったく食事制限や運動してないのに痩せました。 (*⌒ω⌒*)v
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