rum uri days*

Rum(red)  2008.01.30Uri(black) 2010.07.29日々のちょこっとしたこと・・。メインブログ【ラムと一緒・・】http://ameblo.jp/ramupunpun/
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8時間ダイエット継続中

8時間ダイエット継続中

前回の2週間チャレンジを終えて
2日間休んで5/30からまた
2週間 1セットで頑張ってます。
あと今日と明日の2日残ってるけど
今朝、体重計にのって見たら
前回の1kg減から さらに1.2kg減
していました。(⌒_−)☆

今日のお昼は
彩り野菜たっぷりパスタ
そしてキウイ味のカルピスソーダ
食前には ブルーベリースムージー
間食にもアイスの実(ぶどう味)と
チョコレートやクッキーも食べてます。
ほんと、全然 まったく
食事制限や運動してないのに
痩せました。 (*⌒ω⌒*)v